Twitter-2011-05-Archive

2011-05-31 05:48:40
zhaohao: 转载: 拖延症 (Procrastination) http://ff.im/-EzGo8
http://twitter.com/zhaohao/statuses/75438524916183040

2011-05-24 09:51:33
zhaohao: 刚刚经历了一段很接近又很遥远的经历…… http://ff.im/-E4mmw
http://twitter.com/zhaohao/statuses/72962931519787008

2011-05-23 04:55:55
zhaohao: Google在兲朝被GFW折腾的奄奄一息 http://ff.im/-DY11w
http://twitter.com/zhaohao/statuses/72526144691384320

2011-05-19 04:44:58
zhaohao: 鬼迷心窍kangkang http://ff.im/-DEvMn
http://twitter.com/zhaohao/statuses/71073841169960960

2011-05-17 11:43:45
zhaohao: 20110517记录 http://ff.im/-Dvyex
http://twitter.com/zhaohao/statuses/70454452502532096

2011-05-15 02:26:57
zhaohao: 京东购物两件TP-LINK 无线路由器和SAMSUNG内存 http://ff.im/-Dlo3z
http://twitter.com/zhaohao/statuses/69589556705497088

2011-05-13 14:25:05
zhaohao: 在里屋里看电脑，忘记外面的水龙头没有关了，结果大概有快两个小时的时间了，水哗哗的往外流，客厅和小房间已经满满的全是水了……悲催的一天……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/69045502016110593

2011-05-13 08:40:55
zhaohao: 下午完完全全是一出杯具，为了取不知是什么的邮件又是坐车又是死等了两个小时，结果等到的是一张废纸，我F*uck，没事干嘛用挂号寄废品通知单啊！
http://twitter.com/zhaohao/statuses/68958892331249664

2011-05-12 05:07:47
zhaohao: 不清楚自己的心思......
http://twitter.com/zhaohao/statuses/68542866342944768

2011-05-12 05:06:59
zhaohao: 很热的天气，待在屋里，风扇呜呜的转着......
http://twitter.com/zhaohao/statuses/68542667239329792

2011-05-11 12:27:47
zhaohao: Unrequited love...
http://twitter.com/zhaohao/statuses/68291208950190081

2011-05-10 12:50:36
zhaohao: News Press ReleaseMicrosoft to Acquire Skype http://ff.im/-D45mi
http://twitter.com/zhaohao/statuses/67934564034674689

2011-05-10 12:39:01
zhaohao: 微软和Skype今天宣布就微软收购Skype达成协议。微软将向Skype控股方，以Silver Lake为首的投资集团支付85亿美元现金。该协议已获双方董事会许可。
http://twitter.com/zhaohao/statuses/67931648339083264

2011-05-09 05:18:54
zhaohao: h
http://twitter.com/zhaohao/statuses/67458502590869504

2011-05-07 07:09:13
zhaohao: 外面下起了淅淅沥沥的雨，让人心很平静的天色......
http://twitter.com/zhaohao/statuses/66761485963100160

2011-05-06 05:24:41
zhaohao: AV by AIM - Let's video chat! http://goo.gl/a28tT AV非常容易使用：访问主页面，开始聊天，获得链接，然后发送。你可以与最多三位好友立即开始视频聊天。无需账号或者注册，因此入门几乎没有任何困难。此外，它还非常有趣。
http://twitter.com/zhaohao/statuses/66372790256812032

2011-05-05 13:29:14
zhaohao: birthday resistance http://ff.im/-CHDcZ
http://twitter.com/zhaohao/statuses/66132345425625088

2011-05-05 02:52:19
zhaohao: Chrome 官方感人广告视频 “亲耐滴 Sophie” http://goo.gl/MnJZG
http://twitter.com/zhaohao/statuses/65972060811313153

2011-05-04 15:01:55
zhaohao: I believe我相信 http://ff.im/-CD145
http://twitter.com/zhaohao/statuses/65793282499809280

2011-05-01 14:54:12
zhaohao: Mini quadrocopter is Crazy awesome http://goo.gl/fYKdB
http://twitter.com/zhaohao/statuses/64704174943780864

2011-05-01 09:09:40
zhaohao: Some Some things http://ff.im/-Cn8Jx
http://twitter.com/zhaohao/statuses/64617472342495232

转载: 拖延症 (Procrastination)

拖延症，英文Procrastination。取意"将之前的事情放置明天"。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

该词的最初亮相是在爱德华·霍尔出版于1542年的书里。几乎是相同的年代，正处于明清交替的中国，一位名叫钱鹤滩的学者写下了脍炙人口的《明日歌》："明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。"圣经从希腊文翻译为英文的过程中，拖延更多被译成"罪过（sin）"，直到工业革命后，拖延才逐渐具有了现在的含义，被视为"以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向，是一种自我阻碍和功能紊乱行为"。不过"拖延症"正式成为病症，国外的研究不过才一二十年。
以上文字摘自百度百科
Procrastination的形成
1、一个人认为自己5天之内可以做完一件事情，所以在离deadline还有15天的时候一点不着急，直到最后只剩5天了才开始。
2、这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志，会让自己觉得，自己只有在压力状态下才有做事情的状态。
3、最后拿到成绩的时候，成绩往往不是很差，这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态，并且对以后的行为不断进行自我暗示。
这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明，所以哪怕最后只剩一点点时间了，也会完成得不错；从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始，反复循环。
Procrastination的其他特点
1、没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。
2、我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。
3、顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。
4、操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。
5、对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。
6、受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做得自己做不到。
Procrastination的浅层原因
1、太难
2、太耗时间
3、没有相关知识技能
4、害怕别人知道自己做不好
Procrastination深层原因，以及解决方法：
1、完美主义。所有事情都要达到一个很高的境界，要一次做好，所以不愿意匆匆忙忙开始，要万事俱备才行。解决方法：对自己说现在的状态就已经很好，可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家，诗人，艺术家都是断断续续完成他们的杰作的，自己也可以如此。
2、抵制与敌意。这个老师对我态度太差了，所以我不高兴作他布置的作业。解决办法：要意识到，不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自己的前途。
3、容易颓废。任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮助，设法降低事情的难度，取得进展；暂时推迟自己想要放弃的心态，每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人都对自己的课题感兴趣的，所以容易产生厌倦感，所以不容易定下心来完成相关任务。解决的办法如上所说，向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。
4、自我贬低。如果常常不能很好地完成任务，自己对自己的能力的估计会越来越低，即使以后完成好了，也认为是运气。解决办法：接受别人对自己工作的赞扬；自己对自己进行勉励。
治疗的步骤：
1、意识到自己的拖沓是完全没有必要的。
2、把拖沓的原因一条条写出来
3、一条条克服这些原因
4、开始做事
上段文字译自
Procrastination: Ten Things To Know 。
拖拉是阻碍个人成功的绊脚石，却时常出现在我们左右。
作者是两位对拖拉(Procrastination) 进行研究的心理学教授，希望大家能从中有所收获，译者MetalDudu。
1、百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……
2、拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。
3、拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。Ferrari 博士强调说："要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。"
4、拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的，但并不直接。它可能来自强权的家教，拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下，朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。
5、拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多，这是自我调节有问题的表现。
6、拖拉的人对自己撒谎。比如"我更想明天做这件事"，或者"有压力我才能做好"，但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力，其实这只是他们的感觉而已，他们是在挥霍时间。
7、拖拉的人不断找消遣的事儿，特别是自己不需要承诺什么。查看电子邮件就是绝佳的目标，这样的事情成为他们调节情绪（比如害怕失败）的一个途径。
8、拖拉并非一模一样。拖拉的人有不同的原因，Ferrari 博士定义了三种基本的拖拉者：
* 鼓励型，或者说找刺激型，他们盼着最后几分钟忙碌带来的快感
* 逃避型，他们回避失败的恐惧，甚至害怕成功，但实际上他们非常关心别人怎么看自己，他们更希望别人觉得他不够努力而不是能力不足。
* 决心型，他们没法下决心。不下决心就可以回避对应对事情的拖拉。
9、拖拉带来的损失巨大。健康是其中之一，研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影响人的情绪，也会破坏团队协作和人际关系。
10、拖拉会改变人的行为，但不会耗费多少精神力量。这并不意味着一个念头就能马上改变。这个问题可以通过高度规范的认知行为治疗来解决。
对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。"法拉利教授认为，劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微，关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心，这需要很大的精神动力才能完成。试着结合以下10个窍门，可能会更容易一些。记住，每达到其中一项，你就离成功进了一步。
明日复明日 "拖延病"的处方
case 1：我经常担心事做的不够完美。但尽力做了完美主义者，可做事的效率不是很高。经常接到任务以后，心里想的是尽快完成，可总是一拖再拖。为什么？
→病名：担心引起的拖延病。
→处方：总想把事情做的完美一些，但压力越大就越担心做不好事迟迟不敢付出行动。总是把万事的结果定为，不是成功就是失败、只要作错了一点，做的再好也都是错的。出了事就算不是自己的责任也会揽到自己身上。首先得醒悟"自找担心"是多么消极的事情。假如，在准备报告时，最初就能写出完美的报告是不可能的。一定会有一些偏差也有理论上说服力较小的地方。所以，完美是不存在的。追寻一下到现在为止你所做过是事有多少事是完美的，一定没有特别完美的事。但一定也没耽误什么事。
case 2：一旦接到什么任务总会担心"我一定能做好吗？做错了教授会不会责备我？"在想这些的时候时间已悄悄溜走了。
→病名：自我指责的拖延病
→处方：对过去一些失败的记忆会变成一种压力。想治好自我指责的病，可以把责任都推托到别人身上。不要因为善良的自卑感而把一切问题都自己扛。这样只会让你的自信心下降。轻视自己之前先把责任都推到别人身上吧！然后，用另一种方式解释自己的失败。比如：在小组功课中有了一个好的创意。但因为没有时间，结果在报告中露掉了。在这种情况发生的时候，如果是自我指责的人就会想："哎！因为没有发表这个创意，以后教授知道了会不会扣我的学分呢？"取代上面想法的应该是"我真了不起，能有这么好的创意。"或"下次写报告时用就可以了。那一定比这次轻松多了。"
case 3：我特别的执着，一旦问题袭来的时候就感到不安和急躁。问题解决之前做不好任何事情。
→病名：执着引起的拖延病
→处方："怎么会这样？""到底那时候为什么那么做？"即使在过去的事情里找原因也不会有什么改变。澄清一件事也解决不了问题。因为事情是由几种因素合成的。什么时候才能把事情一一都弄清楚呢？在公司写企划案的时候写不好的原因也有很多种。期限太短或过去写过一次结果被上司责骂了一顿，留下了创伤。还有就是还没找到资料等等。澄清问题对以后没有任何帮助。所以，要往可以解决问题的方向行动。做企划案时应该想："这次应该跟其他公司比较着做看看了。"如果这样想着行动的话一定有效。
case 4：我总是没有自信，怎么努力也改不了。为了从苦海中摆脱出来看过不少有关的书籍但都徒劳无功。因为没有自信做起事也不顺利。不知道能不能改变一下这样的我。
→病名：封闭自我印象引起的拖延病
→处方：在苦恼的边缘走不出来的人是因为被自己错误的想法封锁住了。一定要从误区的牢笼里走出来。为了打破错误的想法扪心自问一下自己"假如，我是能做到○○事的人，应该先想些什么？先做些什么？"假如，做报告的时候，因为忙于某些事迟迟没做出来。这时，应该想"如果我是个做报告的能手，应该先做什么事呢？"考试成绩不好，但还得向父母交代的时候应该想"假如，我是个成绩不好，但能向父母主动表白的人，应该先做什么事？"想这些问题的时候，不能用太长的时间。第一个想到的就是正确答案。所以直接实第一个想法就可以了。
case 5：我在所有决定中没有自信。当决定了做某件事的时候，往往因为不确定是对的还是错的而烦恼。这样一来事就一拖再拖。不是因为我懒，而是因为每次都不能付出行动。所以人们都说我办事的效率不高。
→病名：不安感或懒惰引起的拖延病
→处方：你在想自己的想法对不对那是因为"为了想这个办法用了那么长时间，付出了那么大的努力，但要是失败了怎么办？就不就功亏于溃了吗？"因为这些不安感一直浮现在脑海里。所以不想做任何事情。假如，要学习但桌子很乱找书都很不容易。明知道应该收拾一下，但怕麻烦迟迟不行动。这时候，父母要唠叨个不停，就有了叛逆的心理更是不收拾。这时你应该冷静下来好好想一想。是打扫一下好还是睁一只眼闭一只眼过的好。然后再决定。把最初的想法扭转过来很难，但一旦习惯了就觉得行动比拖延更轻松。

源文档<http://blogshow.tumblr.com/post/5796359910>

Unrequited Love

Birthday_Resistance.mp3

Underneath_your_clothes.mp3

Forever-Stardust.mp3

Twitter-2011-06-Archive

2011-06-26 13:27:49
zhaohao: 明天就要回家了，下午拿了衬衫，买了明天的吃的……还有好多事情没做，拖到现在还没做……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84976157119885312

2011-06-25 01:41:51
zhaohao: Google Calendar Diary http://ff.im/-GyzHt
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84436109580451840

2011-06-25 01:25:01
zhaohao: 昨晚做了一个梦，梦到又回到的学校，梦到因为在外面玩而错过仅有的一次点名，梦到同老师僵持，梦到……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84431869726310400

2011-06-24 16:51:38
zhaohao: 睡觉了！
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84302674828345344

2011-06-24 08:49:11
zhaohao: 一天几乎没有吃东西，饿死了叻~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84181259806449665

2011-06-24 06:54:34
zhaohao: 换了常用的Google Account到非Google APP了……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84152419436609536

2011-06-24 05:40:05
zhaohao: 无尽的矛盾……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/84133674320265216

2011-06-20 11:28:06
zhaohao: 网摘只言片语Never http://ff.im/-Gbfsl
http://twitter.com/zhaohao/statuses/82771701498257409

2011-06-17 12:45:36
zhaohao: 雨季,Summer http://ff.im/-FYMBj
http://twitter.com/zhaohao/statuses/81704043839373312

2011-06-13 13:14:45
zhaohao: 离开了网络还能爱多久 http://goo.gl/JQydm
http://twitter.com/zhaohao/statuses/80261827820404736

2011-06-09 02:18:53
zhaohao: #IPV6# BBC IPV6 [2001:4b10:bbc::1] FACEBOOK [2620:0:1c00:0:face:b00c:0:2] CISCO [2001:420:80:1:c:15c0:d06:f00d]
http://twitter.com/zhaohao/statuses/78647222786461697

2011-06-04 09:49:22
zhaohao: PicasaWeb Album201105 http://ff.im/-EUB0Q
http://twitter.com/zhaohao/statuses/76948648428175360

2011-06-03 17:53:21
zhaohao: 为了忘却的纪念……
http://twitter.com/zhaohao/statuses/76708058771881985

Google在兲朝被GFW折腾的奄奄一息

Gmail也被GFW，恶心的GFW丢包连接到Google的数据，结果搞的好似Google服务有问题一样，这种变态的方法也只有兲朝才有吧! 用到的被GFW的Google服务，都是优质品： Google App Mail、Google Picasaweb、Google Profiles、Google Groups、Google Talk…… 更有写下这些字发这些牢骚的地方Google Blogger！

Hello,tumblr.

2011-05-21 Hello,tumblr.

Just say hi to tumblr…

鬼迷心窍

曾经真的以为人生就这样了，平静的心拒绝再有浪潮，斩了千次的情丝却断不了，百转千折它将我围绕…… 有人问我你究竟是那里好，这么久来我一直忘不了，春风再美也比不上你的笑，没见过你的人不会明了！ 是鬼迷了心窍也好，是前世的因缘也好，然而这一切已不再重要，如果你能够来到我怀抱…… 是命运的安排也好，是你存心的捉弄也好，然而这一切也不再重要，我愿意随你到天涯海角！ 虽然岁月总是匆匆的催人老，虽然情爱总是让人烦恼，虽然未来如何不能知道，现在的惦念永不会太早……

20110517记录

2009-05-17~2011-05-17 时间好快~不知不觉中，两年的时间匆匆过去……

http://haozhao.blogspot.com/

京东购物两件TP-LINK无线路由器和SAMSUNG内存

订单编号：54995429
订单状态：等待确认收货
订单总金额：￥248.00
下单时间：2011-5-14 11:15:00
付款信息
付款方式：货到付款
配送跟踪
2011-5-14 11:15:46 您提交了订单，请等待系统确认 客户
2011-5-14 11:45:38 您的订单已经进入广州一号库准备出库 系统
2011-5-14 12:52:53 您的订单已经打印完毕 钟发继
2011-5-14 13:13:52 您的订单已经开始拣货 京东捡货员
2011-5-14 13:14:37 您的订单已通过扫描确认 张芳媚
2011-5-14 13:16:38 您的订单已打包完毕 京东打包员
2011-5-14 14:42:48 货物已分配到发货区，等待送往市桥站 陈伟杰
2011-5-15 0:32:08 上车扫描，您的货物已经从广州库房出发，送往市桥站途中 刘浩灿
2011-5-15 9:07:44 下车扫描，已到达市桥站 郭盛昌
2011-5-15 10:23:49 配送员已经从站点出发，请您准备收货，姓名：焦思聪，手机号：15915880306 郭盛昌
订单商品
TP-LINK TL-WR740N 150M无线宽带路由器
京东价：￥89.00 数量：1
三星（SAMSUNG）金条 DDR3 1066 2G 笔记本内存
京东价：￥159.00 数量：1

错误 118 (net::ERR_CONNECTION_TIMED_OUT)：操作超时。

无法显示此网页 网址为 https://mail.google.com/mail/ 的网页可能暂时无法连接，或者它已永久性地移动到了新网址。 以下是一些建议： 请稍后重新载入此网页。 错误 118 (net::ERR_CONNECTION_TIMED_OUT)：操作超时。

News Press Release: Microsoft to Acquire Skype

http://www.microsoft.com/Presspass/press/2011/may11/05-10CorpNewsPR.mspx

REDMOND, Wash., and LUXEMBOURG – May 10, 2011 – Microsoft Corp. (Nasdaq: "MSFT") and Skype Global S.à r.l today announced that they have entered into a definitive agreement under which Microsoft will acquire Skype, the leading Internet communications company, for $8.5 billion in cash from the investor group led by Silver Lake. The agreement has been approved by the boards of directors of both Microsoft and Skype.

http://haozhao.blogspot.com/

Birthday Resistance

在网上看到一个关于单恋的blog，一个一个人在做梦的故事。
听到了这首歌：World's End Girlfriend 的 Birthday Resistance.曲调间感觉到的是哀伤还是宁静，只于当下的心境有关吧。

http://haozhao.blogspot.com/

I believe我相信

Twitter-2011-04-Archive

2011-04-28 11:57:34
zhaohao: Delicious is moving to a new home http://ff.im/-C9RZ0
http://twitter.com/zhaohao/statuses/63572561627332608

2011-04-28 03:43:46
zhaohao: YouTube联合创始人收购雅虎Delicious_Yahoo! 雅虎_cnBeta.COM http://www.cnbeta.com/articles/141272.htm
http://twitter.com/zhaohao/statuses/63448292238950400

2011-04-26 13:06:00
zhaohao: Yahoo Mail Ad Removal for Greasemonkey http://is.gd/1Aslxf
http://twitter.com/zhaohao/statuses/62865008882749440

2011-04-25 07:37:08
zhaohao: Reader2Twitter - Sync Your Google Reader Shared Items to Twitter http://is.gd/UPkUIH
http://twitter.com/zhaohao/statuses/62419856078798848

2011-04-22 06:02:55
zhaohao: 爱你在心口难开......
http://twitter.com/zhaohao/statuses/61308985776680960

2011-04-19 02:05:12
zhaohao: 广发龙口西：38486985/3
http://twitter.com/zhaohao/statuses/60161995810422784

2011-04-19 02:04:49
zhaohao: 天河管委会：38289820
http://twitter.com/zhaohao/statuses/60161901988020224

2011-04-17 02:26:33
zhaohao: 钱云会案件的大获全胜，让捞药家鑫的坏人们信心满满！ 他们很冷静！很理智！很坚定！ 他们有多套预案！ 他们必将得手！他们斟满美酒，即将举杯！#GFW
http://twitter.com/zhaohao/statuses/59442594081550336

2011-04-16 03:28:06
zhaohao: 今天去选照片~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/59095693989646337

2011-04-15 10:14:59
zhaohao: #Gmail自定义主题实现自定义背景图片~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/58835703932526592

2011-04-13 08:32:21
zhaohao: New views of Hao(at)zhao.im's Weblog¹ ...... http://ff.im/-B1lmD
http://twitter.com/zhaohao/statuses/58085098607755264

2011-04-13 08:13:41
zhaohao: Carl King:10 Myths About Introverts http://ff.im/-B1hiU
http://twitter.com/zhaohao/statuses/58080402354601985

2011-04-11 04:22:02
zhaohao: 天大的笑话，中国国新办什么时候发布下中国自己的人权报告啊。#人权 #GFW
http://twitter.com/zhaohao/statuses/57297331409780736

2011-04-08 22:36:06
zhaohao: slmgr.vbs /rearm
http://twitter.com/zhaohao/statuses/56485495001202688

2011-04-08 10:57:42
zhaohao: KB971033
http://twitter.com/zhaohao/statuses/56309739679784961

2011-04-08 10:25:42
zhaohao: KB971033
http://twitter.com/zhaohao/statuses/56301684288258048

2011-04-08 02:42:50
zhaohao: 今天发现Google APP Mail的主题更改为和普通Gmail一致的外观布局了~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/56185203189743616

2011-04-06 05:41:08
zhaohao: 转载：安装 windows Fonts到ubuntu下 http://ff.im/-AvvxJ
http://twitter.com/zhaohao/statuses/55505294167523328

2011-04-05 22:42:49
zhaohao: 四月六号叻~~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/55400024129019905

2011-04-05 13:40:21
zhaohao: 把旧版google服务包的mysys.img放进了手机，能用账户同步功能了。#M8Android
http://twitter.com/zhaohao/statuses/55263505842044928

2011-04-04 03:23:18
zhaohao: 广州金夫人番禺创意园 http://ff.im/-ApRPo
http://twitter.com/zhaohao/statuses/54745833467412480

2011-04-04 02:27:00
zhaohao: 广州金夫人番禺创意园~
http://twitter.com/zhaohao/statuses/54731665431461888

Delicious is moving to a new home

Yahoo! is excited to announce that Delicious has been acquired by the founders of YouTube, Chad Hurley and Steve Chen. As creators of the
largest online video platform, they have firsthand experience enabling
millions of users to share their experiences with the world. Delicious
will become part of their new Internet company, AVOS.
To continue using Delicious, you must agree to let Yahoo! transfer your bookmarks to AVOS.
Reasons to let Yahoo! transfer your bookmarks
As soon as you let Yahoo! move your Delicious account, you will:
* Enjoy uninterrupted use of Delicious.
* Keep your Delicious account and all your bookmarks.
* Keep the same look and feel of Delicious as you have today, and enjoy future innovations for the product.
It's easy to have Yahoo! move your account to AVOS. When you do, you
will be subject to the AVOS terms of service and privacy policy.
What happens if you do not move your bookmarks?
* Delicious in its current form will be available until approximately July 2011.
* After that, you will no longer be able to use your existing
Delicious account and will not have access to your existing bookmarks or account information.

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R_51345762 档案挂靠续费问题 天河软件园

R_51345762 档案挂靠续费问题 2010-05-30

内容：
你好，本人08年本科毕业后进入园区一个企业工作，现在离职到另外一个公司（不在园区）工作，想问下关于档案挂靠的几个问题：1.档案挂靠到期后如果没能及时续费，是否会把档案和户口退回原籍？2.如果要续费的话是直接到软件园管委会缴费还是通过银行转账？3.续费手续可否由他人代办？谢谢！

119.33.40.154

回复：
你好！离职转为个人挂靠后，档案可以通过个人缴费的形式，继续委托我中心管理。挂靠费暂时不接受银行汇款，您可以通过委托他人代缴或自己前往我中心两个办事处缴纳（我中心在高唐及天河北均有办公点）。另外，转为个人挂靠后，户口要求及时迁出天河科技园集体户，请尽快联系我中心工作人员，详询相关事项，及时办理。咨询电话：38289820,87071663。

2010-06-03

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New views of Hao(at)zhao.im&#39;s Weblog¹ ......

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Carl King:10 Myths About Introverts

http://www.carlkingcreative.com/10-myths-about-introverts
I was lucky enough to discover a book called, The Introvert Advantage (How To Thrive in an Extrovert World), by Marti Laney, Psy.D. I feel like someone has written an encyclopedia entry on a rare race of people to which I belong. Not only has it explained many of my eccentricities, it helps me to redefine my entire life in a new and positive context.
Sure, anyone who knows me would say, “Duh! Why did it take you so long to realize you’re an Introvert?” It’s not that simple. The problem is that labeling someone as an Introvert is a very shallow assessment, full of common misconceptions. It’s more complex than that. (Since Carl King is talking about it, it has to be.)
A section of Laney’s book maps out the human brain and explains how neuro-transmitters follow different dominant paths in the nervous systems of Introverts and Extroverts. If the science behind the book is correct, it turns out that Introverts are people who are over-sensitive to Dopamine, so too much external stimulation overdoses and exhausts them. Conversely, Extroverts can’t get enough Dopamine, and they require Adrenaline for their brains to create it. Extroverts also have a shorter pathway and less blood-flow to the brain. The messages of an Extrovert’s nervous system mostly bypass the Broca’s area in the frontal lobe, which is where a large portion of contemplation takes place.
Unfortunately, according to the book, only about 25% of people are Introverts. There are even fewer that are as extreme as I am. This leads to a lot of misunderstandings, since society doesn’t have very much experience with my people. (I love being able to say that.)
So here are a few common misconceptions about Introverts (I put this list together myself, some of them are things I actually believed):
Myth #1 – Introverts don’t like to talk.
This is not true. Introverts just don’t talk unless they have something to say. They hate small talk. Get an introvert talking about something they are interested in, and they won’t shut up for days.
Myth #2 – Introverts are shy.
Shyness has nothing to do with being an Introvert. Introverts are not necessarily afraid of people. What they need is a reason to interact. They don’t interact for the sake of interacting. If you want to talk to an Introvert, just start talking. Don’t worry about being polite.
Myth #3 – Introverts are rude.
Introverts often don’t see a reason for beating around the bush with social pleasantries. They want everyone to just be real and honest. Unfortunately, this is not acceptable in most settings, so Introverts can feel a lot of pressure to fit in, which they find exhausting.
Myth #4 – Introverts don’t like people.
On the contrary, Introverts intensely value the few friends they have. They can count their close friends on one hand. If you are lucky enough for an introvert to consider you a friend, you probably have a loyal ally for life. Once you have earned their respect as being a person of substance, you’re in.
Myth #5 – Introverts don’t like to go out in public.
Nonsense. Introverts just don’t like to go out in public FOR AS LONG. They also like to avoid the complications that are involved in public activities. They take in data and experiences very quickly, and as a result, don’t need to be there for long to “get it.” They’re ready to go home, recharge, and process it all. In fact, recharging is absolutely crucial for Introverts.
Myth #6 – Introverts always want to be alone.
Introverts are perfectly comfortable with their own thoughts. They think a lot. They daydream. They like to have problems to work on, puzzles to solve. But they can also get incredibly lonely if they don’t have anyone to share their discoveries with. They crave an authentic and sincere connection with ONE PERSON at a time.
Myth #7 – Introverts are weird.
Introverts are often individualists. They don’t follow the crowd. They’d prefer to be valued for their novel ways of living. They think for themselves and because of that, they often challenge the norm. They don’t make most decisions based on what is popular or trendy.
Myth #8 – Introverts are aloof nerds.
Introverts are people who primarily look inward, paying close attention to their thoughts and emotions. It’s not that they are incapable of paying attention to what is going on around them, it’s just that their inner world is much more stimulating and rewarding to them.
Myth #9 – Introverts don’t know how to relax and have fun.
Introverts typically relax at home or in nature, not in busy public places. Introverts are not thrill seekers and adrenaline junkies. If there is too much talking and noise going on, they shut down. Their brains are too sensitive to the neurotransmitter called Dopamine. Introverts and Extroverts have different dominant neuro-pathways. Just look it up.
Myth #10 – Introverts can fix themselves and become Extroverts.
A world without Introverts would be a world with few scientists, musicians, artists, poets, filmmakers, doctors, mathematicians, writers, and philosophers. That being said, there are still plenty of techniques an Extrovert can learn in order to interact with Introverts. (Yes, I reversed these two terms on purpose to show you how biased our society is.) Introverts cannot “fix themselves” and deserve respect for their natural temperament and contributions to the human race. In fact, one study (Silverman, 1986) showed that the percentage of Introverts increases with IQ.
“You cannot escape us, and to change us would lead to your demise.” <– I made that up. I’m a screenwriter.
It can be terribly destructive for an Introvert to deny themselves in order to get along in an Extrovert-Dominant World. Like other minorities, Introverts can end up hating themselves and others because of the differences. If you think you are an Introvert, I recommend you research the topic and seek out other Introverts to compare notes. The burden is not entirely on Introverts to try and become “normal.” Extroverts need to recognize and respect us, and we also need to respect ourselves.
Let me know your thoughts.
-Carl.
http://www.carlkingcreative.com/10-myths-about-introverts

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安装windows Fonts到ubuntu

1 拷贝微软字体到桌面的windows7fonts文件：
2 sudo gnome-open /usr/share/fonts ———————打开fonts文件夹
3 拷贝windows7fonts到文件夹内 ———————直接拉进去就可以了 if 自动配置__> ok,stop here.
OR_________>>
sudo cd /usr/share/fonts——————进入字体文件夹
4 sudo chmod 755 windows7fonts -R ——————权限设置

5 ：建立字体缓存
1） sudo mkfontscale
2）sudo mkfontdir
3）sudo fc-cache -fv
————————————————————————————————————————————————————————
原文链接：http://forum.ubuntu.org.cn/viewtopic.php?f=8&t=196512&sid=464293325ffc611865972be3c46ab707&start=0
最后由 wowoto 编辑于 2009-11-26 4:42，总共编辑了 10 次

婚纱照@广州

等待化妆中……